Lucrurile mici chiar contează pentru echilibrul tău financiar

Mai e puțin până la Crăciun, iar în perioada aceasta începem să ne gândim la ce am realizat în anul care tocmai se încheie, la ce ne dorim pentru viitor și, inevitabil, la cum ne vom descurca cu banii. Este o perioadă în care apar mai multe cheltuieli, iar presiunea bugetului poate fi ușor de simțit. 

Tocmai de aceea sărbătorile de iarnă sunt un moment bun să ne uităm mai atent la modul în care ne simțim și la cum ne influențează starea de spirit deciziile de zi cu zi. De ce este important să facem acest exercițiu? Pentru că, de multe ori, echilibrul financiar începe din interior, din felul în care alegem să vedem și să apreciem lucrurile din jurul nostru. 

Hai să vedem cum lucrurile mici contează cu adevărat - inclusiv atunci când vine vorba despre buzunarul tău!

Recunoștința: îți aduce claritate și echilibru 

Când observi ce funcționează bine în viața ta, îți scade nevoia de a compensa prin cumpărături impulsive, iar deciziile legate de bani devin mai clare.

Cu alte cuvinte, recunoștința nu te obligă să renunți la dorințe sau la lucrurile care îți fac plăcere, ci doar te ajută să-ți folosești mai eficient resursele,  fără să simți că te privezi de ceva.

Sfatul nostru:

Încearcă un exercițiu simplu. Înainte să faci o achiziție care nu este urgentă, întreabă-te: „Am deja ceva asemănător?” sau „Îmi trebuie cu adevărat?”. De multe ori, aceste câteva clipe în plus de gândire de gândire sunt suficiente ca să îți dai seama dacă acea cheltuială chiar îți aduce valoare sau mai poate aștepta.

Când apreciezi ce ai, cheltuiești mai conștient și ești mai chibzuit.

Sugestie:

Fă o listă cu lucrurile sau experiențele care îți aduc bucurie și care nu costă bani (o plimbare în aer liber, o conversație cu un prieten, o seară liniștită acasă). Data viitoare când simți nevoia să cumperi ceva care nu îți trebuie chiar în acel moment, gândește-te un minut și la această listă pentru că ea îți oferă alternative utile pentru a-ți îmbunătăți starea de spirit fără cheltuieli.

Câteva mici obiceiuri care fac diferența:

Nu ai nevoie de planuri complicate. Iată câteva idei simple care dau rezultate în timp:

• Scrie în fiecare seară 3 lucruri pentru care ești recunoscător: poate fi o cafea caldă dimineața, timpul petrecut cu familia, o discuție cu un prieten apropiat, faptul că ai reușit să pui deoparte 100 lei luna aceasta.
• Începe dimineața cu un gând pozitiv despre oricare dintre lucrurile care contează pentru tine (casă, sănătate, un vis care a prins contur), ca să pornești ziua încărcat cu energie bună. 
• Încearcă să păstrezi o perspectivă echilibrată:  pentru fiecare gând despre ceva care-ți lipsește, caută imediat unul-două lucruri care ți-au ieșit bine in aceeași zi.

Poți transforma acest exercițiu într-un obicei concret de planificare financiară. Iată cum:

• Stabilește-ți în fiecare lună obiective mici de economisire (50 de lei pe săptămână, 100 de lei pe lună etc.)
• Mulțumește-ți la final de lună pentru că ai reușit. Recunoașterea propriului merit este importantă pentru te va motiva să continui.
• Notează în fiecare duminică 5 lucruri bune care ți s-au întâmplat în acea săptămână. Acest obicei îți poate crește satisfacția în ceea ce privește viața personală și îți va spori sentimentul de control în ceea ce privește banii.

Recunoștința reduce presiunea financiară

Nu, nu-ți dublează salariul și nici nu șterge facturile. Dar recunoștința îți oferă ceva ce banii nu pot cumpăra: liniște interioară și claritate în decizii.